Čtenářský klub - Kniha měsíce se slevou
Kniha: Sirtfood diéta: Kniha receptov (Aidan Goggins a Glen Matten)

84 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Nelze měnit velikost písma, formát je proto vhodný spíše pro větší obrazovky.

Více informací v našich návodech

Přečtete na zařízeních:

  • Pocketbook
  • Kindle
  • Smartphone nebo tablet s příslušnou aplikací
  • Počítač s příslušnou aplikací

Více informací v našich návodech

Přečtete na:

Nepřečtete na:

Jak číst e-knihy zabezpečené přes Adobe DRM?
Kniha: Sirtfood diéta: Kniha receptov (Aidan Goggins a Glen Matten)
Kniha: Sirtfood diéta: Kniha receptov (Aidan Goggins a Glen Matten)

Sirtfood diéta: Kniha receptov

Sirtfood diéta, Kniha receptov ponúka viac ako 100 výborných hlavných jedál, dezertov, ale aj polievok či dressingov, na ktorých si môžete pochutnať počas dodržiavania Sirtfood... Číst víc

5,0 2 hodnocení
Nakladatel
Príroda, 2022
Počet stran
272

Sirtfood diéta, Kniha receptov ponúka viac ako 100 výborných hlavných jedál, dezertov, ale aj polievok či dressingov, na ktorých si môžete pochutnať počas dodržiavania Sirtfood diéty... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Slovenština

84 Kč

Skladem 3 ks
Posíláme ihned
Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do šesti dní.
Sledovať dostupnosť
Další knižní vydání
  • Kniha: Sirtfood diéta (Aidan Goggins a Glen Matten)
    Pevná vazba
    Slovenština, 2022
    Skladem 2 ks
    Tuto knihu máme sice aktuálně na skladě, zbývají ale už jen poslední kusy. Pokud ji chcete rychle, pospěšte si! Dodání dalších může trvat déle, obvykle do šesti dní.

    84 Kč

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat knihy na Martinus.cz?

  • Magazín Knihy roku ke každému nákupu
  • Knihomolská záložka ke každému nákupu
  • Více než 9 000 výdejních míst

Naši skřítci doporučují

V oblacích - Hannah Grace

Více o knize

Sirtfood diéta, Kniha receptov ponúka viac ako 100 výborných hlavných jedál, dezertov, ale aj polievok či dressingov, na ktorých si môžete pochutnať počas dodržiavania Sirtfood diéty. Recepty zahŕňajú aj potraviny ako jahody, červené víno či čokoláda – verili by ste, že schudnete vďaka svojim obľúbeným maškrtám? Obsahujú totiž vysoký podiel polyfenolov, prírodných rastlinných látok, ktoré v našich telách aktivujú sirtuíny. Práve vďaka sirtuínom, ktoré sú prezývané aj ako gény chudnutia a mladnutia a ktoré riadia proces spaľovania tukov, dosiahnete svoju ideálnu váhu nielen zdravým spôsobom, ale zaradením týchto potravín do jedálnička si ju udržíte natrvalo. Siahnite po receptoch ku knihe Sirtfood diéta od autorov a renomovaných odborníkov na výživu Aidana Gogginsa a Glena Mattena a vyskúšajte nový prístup k zdravej strave.

Okrem toho, že si pochutnáte na lahodných pokrmoch, nasledovaním Sirtfood diéty môžete očakávať:

  • že schudnuté kilá budú z tukov – nie zo svalov,
  • že budete mať viac energie a budete vyzerať a cítiť sa lepšie,
  • že sa vám radikálne zníži riziko chronických ochorení,
  • že bude mať dlhý a zdravý život.


V knihe receptov nájdete TOP 20 Sirtfood potravín a ďalších 40 potravín s priaznivými účinkami pri tejto diéte. V rozsiahlej časti venovanej receptom vás autori prevedú všetkými fázami diéty a dokážu vám, že schudnúť môžete aj pomocou jedál ako napríklad jahody v čokoláde, datľové košíčky alebo citrónovo-vanilkový cheesecake.
Naše katalogové číslo
1436763
Originální název
The Sirtfood Diet Recipe Book
Počet stran
272
Vazba
pevná vazba
Rozměr
125×200 mm
Hmotnost
251 g
ISBN
9788055182834
Rok vydání
2022
Vydání
1
Jazyk
slovenština
Překlad
Původ
zahraniční, Spojené státy
Nakladatel
Príroda
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu nebo škodlivý obsah

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Kupte společně
Kniha: Sirtfood diéta: Kniha receptov (Aidan Goggins a Glen Matten)
Kniha: Sirtfood diéta (Aidan Goggins a Glen Matten)
168 Kč

Hodnocení

5,0 / 5
2
0
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

2
Ověřený nákup
včera
Potraviny na dlhovekosť
Túto knihu som prečítal a bolo to veľmi príjemné a poučné čítanie. Autori Sirtfood diéty Vám nič nezakážu jesť, len chcú aby ste v doporučených množstvách jedli potraviny obsahujúce látky, ktoré aktivujú sirtuiny. Je tam aj kapitola, ktorá o sirtuinoch píše prečo ich podporou si zabezpečíte dlhý život a zdravie. Viac o sirtuinoch sa dočítate v knihe od Sinclaira "Koniec starnutia". Na diétu som nikdy úplne nenabehol no snažím sa do svojho jedálnička zaradiť čo najviac sirtfood potravín, súhlasím s autormi, že je to lepšie ako brať doplnky. Navyše kniha sa predáva za smiešnu cenu.

Nakladatelství Príroda

Obchodní název
Ikar, a.s. divízia PRÍRODA
Adresa
Miletičova 23
821 09 Bratislava
Slovenská republika
E-mail
ikar@ikar.sk
Kupte společně
Kniha: Sirtfood diéta: Kniha receptov (Aidan Goggins a Glen Matten)
Kniha: Sirtfood diéta (Aidan Goggins a Glen Matten)
168 Kč
Zhluboka jsem se nadechla a naslouchala známému, chlubivému hlasu svého srdce. Já jsem, já jsem, já jsem.
Kniha: Pod skleněným zvonem (Sylvia Plath)
Pod skleněným zvonem
  • Sylvia Plath